高血压调养三部曲：饮食+运动+用药
卢晟晔 6万字 0人读过 连载
《高血压调养三部曲饮食+运动+用药》这本书内容全面,对高血压患者的发病原因、预防、调理进行了深入的阐述。首先让读者对高血压有一个清晰、科学的认识,然后从饮食、运动、用药等方面进行调理。内容深入浅出,便于读者更深入的了解。
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最新章节：高血压并发肾病
更新时间：2023-09-28 20:46:04
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- Preface前言
- Content目录
- 第一章
- 诊断高血压
- 治疗高血压
- 第二章
- 怎样安排日常饮食
- 特别需要关注的饮食细节
- 降压明星食材
- 第三章
- 高血压患者运动的注意事项
- 适合高血压患者的运动
- 第四章
- 手部按摩,疏经通络,降低血压
- 第五章
- 生活起居的调节
- 拒绝烟酒,身体更健康
- 控制好自己的情绪
- 第六章
- 高血压并发高脂血症
- 高血压并发糖尿病
- 高血压并发冠心病
- 高血压并发肾病